pausas activas mentales Cosas que debe saber antes de comprar
Aprender qué es una pausa activa te ayudará a disminuir las tensiones que acumulas durante las jornadas laborales que duran 8 horas diarias, o incluso más.Acaecer horas sentados frente a una computadora puede tener un impacto cenizo en nuestra postura y nuestra Vigor física en Caudillo. La falta de movimiento puede provocar rigidez muscular, do